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下饭荤菜粉蒸玫瑰腐乳肉的做法

2019-05-16 21:28:20 | 来源: 食材

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准备好猪肉、土豆、玫瑰腐乳。

准备好自制蒸肉粉。

猪肉洗净,切0.5CM左右厚片。

肉片放入碗中,加入玫瑰腐乳和汁,拌匀。

加入少量生抽,充分揉匀,方便入味。

覆盖保鲜膜,入冰箱冷藏入味。

土豆去皮、洗净、切小块。

切好的土豆放入碗中,倒入少许生抽,调味。

腌制好的猪肉片,分别沾满米粉;层层码放在土豆上。

淋上少量腐乳汁;入锅,隔水蒸40分钟至熟。

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食用过量。

2、腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃。

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